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Prodieta, inicio

Pedro Jesús Toranzos Carazo

Entender antes de pautar

Soy farmacéutico y nutricionista. He dedicado mi vida profesional a ayudar a personas como tú a recuperar el control de su alimentación, y de cada historia he aprendido algo que me ha hecho cambiar el método.

  • Más de 30 años de consulta
  • Más de 18.000 pacientes
  • Colegiado AND-00339
Pedro Toranzos en su consulta
Pedro Toranzos atendiendo en consulta
Mi historia

Cómo llegué hasta aquí

Licenciado en Farmacia, Diplomado en Dietética y Nutrición, Diplomado en Salud Pública y Máster en Dietética. Esa formación mixta es la que me permite mirar un caso entero y no solo el plato: cuando hay medicación, analíticas o una patología de por medio, cambia lo que se puede y lo que no.

Dirijo Prodieta desde 1997. Empecé atendiendo en Bailén y hoy paso consulta también por videollamada a pacientes de toda España. Lo que no ha cambiado en todos estos años es por dónde empiezo: escuchando.

  • Colaborador
    Onda Cero
  • Experto
    Hacer Familia
Formación

De dónde vengo

  • Licenciado en Farmacia Universidad de Navarra 1991
  • Máster en Dietética Universidad de Cádiz 2003
  • Diplomado en Dietética y Nutrición CEU 2010
  • Diplomado en Salud Pública Escuela Nacional de Sanidad 2014

Dietista-nutricionista colegiado AND-00339.

Publicaciones y colaboraciones

Fuera de la consulta

  • Autor del libro «Cómo alimentar tu salud»

    Ediciones Palabra, 2014. ISBN 978-84-9840-193-6.

  • Autor del capítulo «La alimentación de los escolares»

    En la guía de alimentación infantil y del adolescente de la Sociedad Española de Nutrición.

  • Colaborador de nutrición en la revista Hacer Familia

    Una serie de artículos, recopilada después en un coleccionable.

  • Formación en nutrición para empresas, colegios, residencias y catering

    Charlas y cursos para equipos, a medida de cada centro.

Mi filosofía

Tres cosas que no negocio

  • Empatía y respeto

    Entiendo tus desafíos y te acompaño sin juicios. Nadie viene aquí a que le riñan.

  • Sin dietas restrictivas

    No creo en las soluciones milagro. Te enseño a comer bien y con gusto, no a aguantar.

  • Acompañamiento continuo

    No vas a estar solo. Te guío en cada paso, también cuando toca una mala semana.

Mi metodología

Paso a paso

La duración de cada sesión depende del servicio, y la ves al elegir la cita.

  1. 01
    Evaluación inicial

    En la primera sesión dedico el tiempo que haga falta a conocerte: objetivos, hábitos, preferencias y cualquier condición de salud relevante. Es un espacio para contar las cosas sin juicios.

  2. 02
    Diseño de tu plan

    Con toda esa información creo un plan que tiene en cuenta tus gustos, tus horarios y tu ritmo de vida. Nada de plantillas genéricas.

  3. 03
    Entrega de materiales

    Recibes el plan, recetas adaptadas, la lista de la compra y material de apoyo en digital, listo para usar en el día a día.

  4. 04
    Seguimiento y ajustes

    Una revisión al mes para ir adaptando el plan a cómo evolucionas, y WhatsApp entre consultas para lo que no puede esperar.

Opiniones

Lo que dicen quienes ya han pasado por consulta

Sin duda el mejor nutricionista. Con sus dietas he mejorado mi problema muchísimo. Lo recomendaría 100% y como persona ni os cuento, no podría elegir otro profesional mejor.

Isabel · Perfil verificado

Pedro es un fenómeno, un profesional y muy cercano con el paciente. Confío en él al 100%.

Juan Cabrera · Perfil verificado

Un buen profesional, excelente el trato recibido. Está tratando a mi hija por un problema de intolerancias alimenticias y no podemos estar más contentas con él. Puntualidad en la cita y todo correcto.

Juana Mari Vico · Perfil verificado

5,0 sobre 5

437 opiniones verificadas en Doctoralia

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Orientación

¿No sabes por dónde empezar?

Mucha gente llega sabiendo que algo no va bien, pero sin tener claro si es el peso, la digestión o una intolerancia. Me cuentas tu caso y te digo qué plan te encaja, o si no te hace falta ninguno.

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